副菜

ブロッコリーのシラス和え
菜の花のだし浸し
カブのパクパクサラダ
きゅうりの塩昆布おかか和え
新玉ねぎの簡単サラダ
和風人参ラペ
ズッキーニと和風マヨネーズディップ
モロヘイヤとオクラのネバネバ和え
かつお節のマヨディップ
蒸しキャベツのごまドレ和え

 

副菜

ブロッコリーのシラス和え
菜の花のだし浸し
カブのパクパクサラダ
きゅうりの塩昆布おかか和え
新玉ねぎの簡単サラダ
和風人参ラペ
ズッキーニと和風マヨネーズディップ
モロヘイヤとオクラのネバネバ和え
かつお節のマヨディップ
蒸しキャベツのごまドレ和え